23 maart 2012

Nou, slecht geslapen, eigenlijk voor het eerst hier.
Telkens als ik me om draaide, draaide de hele kamer ook mee. Ik lag me te bedenken dat dit nooit van die reiniging kan komen omdat ik 2 ochtenden geleden met de vroege yoga klas ook al af en toe duizelig was.
's Morgens maar wel naar les gegaan, ik ga toch mooi die ziekenboeg niet in. Ik merkte dat ik vooral moeite met evenwicht had in de staande houdingen, en vooral waar je je romp draait. Alle poses waar je op 1 been balanceert waren geen probleem.

Na de les, waarin we het een beetje rustig aan moesten doen omdat we gister die reiniging hadden, ging iedereen vol enthousiasme naar de brunch. Het viel niet eens tegen; zachtgekookte groente en warme pap. We worden geacht die darmen nog een dagje te ontzien, maar de helft van de groep is gisteravond na de kichedy nog uit eten geweest...

Na de brunch ben ik eens gaan praten met Doccy, de internist. Ze denkt dat ik misschien mijn nekwervels wat overbelast heb. En dat die dan in de staande gedraaide oefeningen, in combinatie met alle vooroverbuigingen, de duizeligheid veroorzaken. Ze denkt niet dat het mijn evenwichtsorgaan is. Picky Tastebud 1 bood aan wat nekmanipulaties te doen na het ontbijt, en nu hou ik me maar een beetje rustig tussen de middag. Geen extra yogales om half 1. Wel jammer, want het is Bling Bling die de beurt heeft.

Ik denk niet dat ik ooit nog eens zo'n reiniging overhoop ga halen. Ik zie er toch weinig nut van. Je zou je heel licht moeten voelen deze dag, maar het enige wat licht was, was mijn hoofd. Bovendien, wat heeft het voor zin om je lekker licht te voelen, als je geen energie hebt voor je yoga.
Maar het was een interessante belevenis.

Ziekenboeg;
Granny doet nog steeds niet mee met de yoga lessen. (geen idee of het haar enkel, darmen of iets anders is...)
Samurai heeft last van zijn schouder en Doccy van haar onderrug.
De buikklachten groep gaan beter.

.